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  • 你以为的减肥食物 吃错了体重、血糖可能直 你以为的减肥食物 吃错了体重、血糖可能直 在很多人印象里,红薯是减脂餐标配。但它的不同加工形式,却很少被区分对待。  一块红薯,晒成干、切成片,摇身一变,身价和身份都换了。有人拿红薯干、红薯片当吃不胖的零食,有人坚持只吃蒸红薯,觉得“原生”才最安全。问题是:它们真的都一样健康吗?热 2026-04-02 15:51:40
  • @家长 6岁前是孤独症干预黄金期 这三大 @家长 6岁前是孤独症干预黄金期 这三大 4月2日是“世界提高自闭症意识日”。  自闭症,又被称为孤独症。孤独症儿童主要有两大典型表现:  一是社交沟通和互动存在明显困难;  二是兴趣狭窄、喜欢重复固定的行为或动作。  其中,社交障碍是最核心的问题。孤独症最主要的干预方式是科学的康 2026-04-02 11:41:52
  • 【“十五五”新图景】从“猜想”变“现实” 【“十五五”新图景】从“猜想”变“现实” 央视网消息:脑机接口是“十五五”期间我国要着重发力的未来产业之一。在上海,已经集聚近60家脑机接口企业,搭建起从核心器件研发、技术攻关、临床转化验证到商业化落地的全链条产业生态。目前,脑机接口能实现哪些功能,具体在做什么方向的攻关?  探访 2026-04-01 21:23:07
  • 各年龄段人群如何做好健康管理 各年龄段人群如何做好健康管理   “十五五”规划纲要提出,“加快建设健康中国”“推动从以治病为中心向以健康为中心转变”。要实现全生命周期的健康守护,既需要医疗体系的专业支撑、政策层面的保障兜底,也需要个人养成更加科学的生活习惯。  健康中国,共建共享。不同年龄段人群有哪 2026-03-31 09:51:54
  • 生命必修课:科学防猝死指南 生命必修课:科学防猝死指南   剧烈运动后突然倒地、看起来健康的人却发生猝死……近年来,猝死事件频频闯入公众视野,尤其令人痛心的是,猝死者中不乏风华正茂的青壮年。为什么看似健康的人会猝死?猝死容易找上哪些人?怎样才能预防悲剧发生?为此,本报记者采访了首都医科大学附属北 2026-03-31 09:31:13
  • 生理期前后总想吃?这是身体要你“补” 生理期前后总想吃?这是身体要你“补”   生理期前后食欲暴增,是许多女性经历过的事情,但这并不是意志力薄弱的表现,而是身体的需要。理解这一点,就能从对抗转向合作,更好地照顾自己。  嘴停不住是激素“撺掇”的  黄体酮的“囤货指令”在生理期前一周左右,体内的黄体酮水平会升高。黄体 2026-03-18 14:53:50
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