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  • 肥胖儿童不能运动?不要“因噎废食” 肥胖儿童不能运动?不要“因噎废食” 央视网消息:不少家长认为,肥胖孩子一动就容易受伤,干脆不让孩子运动。专家提醒,这种观念并不科学。肥胖儿童运动确实存在一定风险,但不能因此完全不运动。科学、安全、循序渐进地锻炼,才是帮助孩子控制体重、保护健康的关键。可以从快走、骑行、游泳等低 2026-04-27 16:38:09
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  • 春季养生,它是关键!记住2个黄金时间避开 春季养生,它是关键!记住2个黄金时间避开   春季养肝是共识  但很多人忽略了一个关键  春季养肾是养肝的根基  肾水不足,肝气便难以顺利生发  即便喝再多养肝茶、做再多疏肝操  也可能治标不治本  更重要的是  很多人对养肾存在诸多误区   总觉得腰酸=肾虚  &nbs 2026-04-25 20:39:41
  • 这5个坏习惯让你比同龄人显老 这5个坏习惯让你比同龄人显老   你有没有这样的困惑?  和同龄人相比  别人看着清爽显嫩  自己却面色暗沉、皱纹横生  看起来比实际年龄老5岁甚至10岁?  除了不可抗拒的基因    不健康饮食、缺乏运动    不良的睡眠习惯、 2026-04-24 15:50:51
  • 我国科学家找到一个潜在的阿尔茨海默病“干 我国科学家找到一个潜在的阿尔茨海默病“干 新华社上海4月24日电(记者董雪)在我们的大脑中,除了神经元,还住着数量庞大的“星形胶质细胞”,它们支持着神经元的运作。但当大脑生病,它们也会“黑化”,进而加速神经元死亡。  有没有办法“驯化”星形胶质细胞,让它们继续支持神经元运作?其关键 2026-04-24 10:43:41
  • 春季养生别错过 这种“天然青霉素”就在餐 春季养生别错过 这种“天然青霉素”就在餐 春季乍暖还寒,风邪易扰  容易出现咽喉干疼、咳痰不适等情况  厨房里的常见食材——大蒜  又被称为“天然青霉素”  不仅能起到杀菌润喉的作用  还能缓解咳嗽、改善咽喉不适  从“调味剂”变“养生搭子”  大蒜竟有这么多功效  春季的蒜在一年 2026-04-23 19:53:18
  • 国家卫生健康委:这些人群是肺癌高危人群 国家卫生健康委:这些人群是肺癌高危人群 国家卫生健康委今天(23日)举行新闻发布会,介绍肿瘤预防及早筛相关健康知识。上海市胸科医院主任医师韩宝惠介绍,肺癌发生风险会随着年龄增长而升高。一般来说,年龄在50岁及以上,同时合并以下任一高危因素者,被定义为肺癌的高危人群,建议接受筛查: 2026-04-23 19:48:54
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